Training catalogue

Te tirotiro i nga wero ahurei me nga otinga mo te whakatinana i te tuakiri mamati i roto i te rängai tiaki hauora, me te whakaaro ki nga whakaritenga mooni me te ture.

Kapi i nga paerewa o te ao me te ahumahi motuhake e whakahaere ana i nga punaha tuakiri mamati me nga rautaki hei whakatutuki i te mahi tahi.

Matapakihia te aromatawai morearea, nga rautaki whakaheke, me nga mahere whakautu maiki mo nga punaha tuakiri mamati.

Ko te Anga Taamahi Tiaki Tiaki Mamati Mamati ka whakatuu ture hei tiaki i te noho muna me te haumarutanga o nga korero a te tangata ina tohatohahia ki roto i te taiao whakawhirinaki.

Kapi i nga tikanga haumarutanga matatau penei i te motuhēhēnga tonu me te mana uru urutau hei whakarei ake i te haumarutanga o te punaha.

Ko te tuakiri matihiko he tohu ko wai koe kei runga ipurangi.